在黑龙江省呼玛县呼玛镇西山口村生活着一位100岁的女寿星胡火凤（赵胡氏）。

     胡火凤老人1908年10月出生在河北省秦皇岛市，1958年随夫迁至位于黑龙江畔的呼玛镇西山口村，居住至今。老人生育了4个孩子，丈夫1978年去世。如今，胡火凤老人一家已是五世同堂，60多口人。

     胡火凤老人一生勤劳，心胸豁达，70多岁时，曾因为患风湿病和心脏病住院几次，经系统治疗和儿孙的精心照料，老人80岁以后再没闹过毛病。问起老人高寿的秘诀，64岁的小儿子说主要有以下几点：

     勤劳

          老人年轻时下地种田，劈柴挑水，缝补洗涮，样样都拿得起，尤其是针线活做得好，自裁自做,单、夹、棉衣都行，都做得适体合身，经常帮助左邻右舍做衣服。进入高龄后，老人仍然闲不住，做家务，带孩子，由老人照看大的孙儿、重孙就6个。

     不偏食

           老人饮食从不挑剔，荤素都吃，主食以面条、馒头、水饺、米饭为主，蔬菜以自家院子里的青菜为主，喜爱豆腐。水果香蕉、片片橘罐头，是老人最喜欢的环境清新，无污染

             玛县呼玛镇西山口村位于黑龙江畔，依山傍水，无工业污染，空气清新。

     心态平和，家庭和谐

               老人一生与世无争，乐于助人，邻里和睦。儿孙对老人争相孝顺，逢年过节都回来与老人团聚，给老人买些好吃的、新衣服孝敬老人。然后围在老人身边拍上一张合影。此时，老人总是笑得合不拢嘴。

                  2008.10.

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